Ieri, dopo una giornata dedicata al riposo atleticamente parlando ho percorso centoquaranta km con la bici da strada per cinque ore complessive di allenamento inserendo una bella salita:Pianezze da Valdobbiadene.
Stamane appena sveglio avevo una tosse pazzesca e ho pensato che sarebbe stata dura arrivare in forma per venerdì sera, giorno in cui correrò assieme al mio compagno di team Andrea Dei Tos una kermesse cittadina con la formula della somma dei tempi di ogni singolo atleta in un circuito a giri.Adesso mi sembra vada decisamente meglio, oggi con questo bel tempo e caldo ho pedalato una sessantina di km in tranquillità per recuperae dopo il giro di ieri.Di seguito le info sulla gara!
Organizzazione: L’A.S.D. Carnia Bike, con il patrocinio del comune di Tolmezzo, organizza per il
giorno venerdì 21 maggio 2010 una kermesse di mountain bike a coppie.
Partecipazione: Sono ammessi tutti i tesserati F.C.I. ed Enti della Consulta con regolare tessera
per l’anno 2010.
Iscrizioni: Sono ammesse solo iscrizioni on-line con le seguenti modalità: tramite “fattore K” su
sito www.federciclismo.it o dal sito www.carniabike.it scaricando il modulo di iscrizione ed
inviandolo entro le ore 24 del giorno 20 maggio 2010 all’indirizzo di posta elettronica
info@carniabike.it. Sono ammesse unicamente iscrizioni di coppie. Qualora non si fosse
in possesso di un compagno per effettuare la prova, lo stesso può essere ricercato
mediante l’utilizzo dell’apposita sezione creata sul FORUM Carniabike.
Tassa d’iscrizione: Il costo di iscrizione è di euro 20,00 a coppia da versare al momento della
verifica tessere e comprende anche il buono pasta-bibita
Ritrovo, verifica tessere e orari di partenza: verranno effettuati a Tolmezzo in Piazza XX
Settembre negli spazi appositamente predisposti dalle ore 16.30 alle ore 18.00.
Verranno effettuate 2 partenze: ore 18.30 partenza per il primo atleta di ciascuna coppia;
ore 19.30 partenza per il secondo atleta di ciascuna coppia.
Ogni concorrente dovrà compiere n°4 giri per complessivi 12Km.
Premiazioni: La classifica verrà stilata sommando i tempi di entrambi i concorrenti costituenti la
coppia. Le coppie verranno suddivise in 3 categorie, possono iscriversi anche atleti non
appartenenti alla medesima società:
Categoria Under 75 (somma degli anni dei 2 concorrenti)
Categoria Over 75 (somma degli anni dei 2 concorrenti)
Categoria Femminile
Verranno inoltre premiati con premi in denaro le prime tre coppie assolute,
rispettivamente con euro 250, 150, 50 e la prima coppia composta da sole donne
con euro 150.
E’ obbligatorio l’uso del casco, bicicletta MTB con copertoni tassellati o semislick.
I dettagli del percorso, l’altimetria e il tracciato sono consultabili sul sito www.carniabike.it nella
sezione dedicata “MTB TOLMEZZO”.
Campione regionale cross country M 3
Sabato 4 ottobre , ho vinto, a San Zeno di Montagna, il campionato regionale xc .Terzo assoluto sulla classifica dei master 3 di giornata; o...
-
Gennaio 2009 30.1-1.2 - Giro di Sicilia - 2.2 Febbraio 2009 7.2 - G.P. Costa degli Etruschi - 1.1 13-15.2 - Giro della Provincia di Grosse...
-
Importanti novità 2010 per lo storico marchio di Piove di Sacco. Oltre ai molti modelli riconfermati, arriva una nuova full suspended e tre ...