martedì 10 febbraio 2009

Oggi "sgambatina di tre ore"

Evidentemente le quatrro ore e mezza di allenamento di ieri si sono fatte sentire, oggi infatti abbiamo provato il percorso della gara di domenica prossima allungando un po'..domani ci attende un bell'allenamento intenso con una salita di 33 km!Il sole continua ad essere cocente , domani sara' indispensabile una crema protettiva...

Campione regionale cross country M 3

Sabato 4 ottobre , ho vinto, a San Zeno di Montagna, il campionato regionale xc .Terzo assoluto sulla classifica dei master 3 di giornata; o...