giovedì 25 dicembre 2008

Oggi una bella corsa di 15km

Mi sto abituando bene alla corsa a piedi, in inverno macino ogni anno km su km, e quest anno prevedo per questa settimana che è la prima di farne una quarantina ovviamente in modo molto blando visto che si tratta di una settimana di adattamento.
Domani mattina uscirò in MTB con qualche biker della zona per cominciare a pedalicchiare...di tempo per prepararmi ne ho ancora molto visto che prevedo di debuttare nel 2009 verso metà marzo..ora vi saluto,mi attende una giornata pesante dal punto di vista del cibo!!Ciao e buon Natale a tutti!

Campione regionale cross country M 3

Sabato 4 ottobre , ho vinto, a San Zeno di Montagna, il campionato regionale xc .Terzo assoluto sulla classifica dei master 3 di giornata; o...